Coach professionnel et Sophrologue
Coaching professionnel
Trouvez votre voie, boostez votre confiance.
Un accompagnement individuel pour vous aider à clarifier vos objectifs, dépasser vos blocages et prendre les bonnes décisions.
Votre coaching peut inclure un diagnostic EQ-i 2.0 pour identifier vos forces et vos axes de progression.
Intelligence Émotionnelle
Transformez vos émotions en atout.
L’intelligence émotionnelle est aujourd’hui une compétence clé pour mieux se connaître, interagir avec les autres et prendre des décisions éclairées. Grâce au diagnostic EQ-i et à mes ateliers collectifs, vous apprenez à réguler vos émotions et à en faire une ressource pour votre performance.
Sophrologie
Offrez à votre esprit et à votre corps une pause bien-être.
La sophrologie est une méthode douce, accessible à tous, qui aide entre autres à diminuer le stress, améliorer la concentration et retrouver de l’énergie. En individuel ou en atelier collectif, les exercices sont simples et peuvent être réutilisés facilement au quotidien.
Bilan de compétences
Redonnez du sens à votre parcours professionnel.
Vous vous questionnez sur votre avenir professionnel ?
Vous êtes déjà dans l’industrie du sport ou vous rêvez de la rejoindre ?
Je vous accompagne à travers "Le Parcours by BOOST" : le seul bilan de compétences spécialisé dans l’industrie du sport.